Nossa saúde bucal é um reflexo direto de nossos hábitos diários de higiene e cuidados. Ter uma boca saudável não é apenas importante para a estética, mas também para a saúde geral do corpo.
Infelizmente, muitas pessoas enfrentam alguma das doenças bucais mais comuns, que podem ser evitadas e tratadas, desde que haja o conhecimento adequado.
Neste artigo, vamos explorar em detalhes as quatro doenças bucais mais comuns: cáries dentárias, gengivite, mau hálito e aftas.
Continue a leitura e confira maiores informações sobre essas doenças, como preveni-las e tratá-las.
As 4 doenças bucais mais comuns
Todos enfrentamos algum problema ligado à saúde bucal ao longo da vida, afinal, até certo ponto é comum ter uma afta ou cárie.
Porém, é importante conhecer as causas e se atentar à prevenção dessas doenças, mantendo, principalmente, as consultas de rotina com o dentista.
Abaixo, entenda melhor o que são e como surgem as cáries, aftas, gengivite e o mau hálito.
1. Cáries dentárias
As cáries dentárias são provavelmente a forma mais reconhecível de doença bucal.
Elas são causadas por bactérias presentes na placa dentária que se alimentam de açúcares encontrados em alimentos e bebidas.
Essas bactérias produzem ácidos que corroem o esmalte protetor dos dentes, levando à formação de cavidades dolorosas.
2. Gengivite
A gengivite é uma inflamação das gengivas causada pelo acúmulo de placa bacteriana na linha da gengiva.
Gengivas vermelhas, inchadas e sensíveis, juntamente com sangramento durante a escovação ou uso de fio dental, são os sintomas característicos desta condição.
Se não tratada, a gengivite pode progredir para periodontite, uma forma mais grave de doença gengival que pode resultar na perda de dentes.
3. Mau hálito (Halitose)
O mau hálito é um problema socialmente constrangedor, mas também pode indicar problemas subjacentes na saúde bucal.
Geralmente é causado por bactérias que liberam gases malcheirosos na boca. Má higiene bucal, cáries não tratadas e doenças das gengivas podem contribuir para o mau hálito persistente.
4. Aftas
As aftas são úlceras pequenas (“buracos”), brancas ou amareladas, que podem se formar na boca, nos lábios ou na garganta.
Embora a causa exata não seja totalmente compreendida, elas estão frequentemente ligadas a fatores como estresse, dieta, trauma local e predisposição genética.
As aftas podem causar desconforto ao comer, falar e escovar os dentes.
Como prevenir e tratar as doenças bucais mais comuns
Agora que conhecemos essas doenças, é válido conhecer, também, as opções de prevenção e tratamento para cada uma delas. Veja:
Cáries dentárias
– Estabeleça uma rotina de escovação adequada, pelo menos três vezes ao dia, usando um creme dental com flúor.
– Use o fio dental diariamente para remover partículas de alimentos e placa bacteriana entre os dentes.
– Mantenha uma dieta equilibrada, reduzindo a ingestão de açúcares e alimentos ácidos.
– Agendar exames regulares com um dentista, como a Dra. Nathália Cirne, para identificar e tratar cavidades em estágios iniciais.
Gengivite
– Mantenha uma higiene bucal completa, incluindo escovação, uso de fio dental e enxaguante bucal antibacteriano.
– Evite o tabagismo, que pode agravar a gengivite.
– Consulte regularmente um profissional de saúde oral para monitorar a saúde das gengivas e realizar limpezas profissionais.
Mau hálito (Halitose)
– Mantenha uma boa higiene oral, incluindo a escovação da língua para remover bactérias.
– Beba água suficiente para manter a boca hidratada e estimular a produção de saliva.
– Evite alimentos odoríferos, como alho e cebola, especialmente antes de eventos sociais importantes.
– Caso o mau hálito persista, consulte um dentista para identificar e tratar a causa subjacente.
Aftas
– Evite alimentos que possam irritar as aftas, como alimentos ácidos e picantes.
– Enxágue a boca com solução salina morna para aliviar a dor e promover a cicatrização.
– Em casos persistentes, consulte um dentista para avaliar as aftas e receber tratamentos apropriados.
Acompanhamento odontológico
Embora essas dicas possam ajudar a prevenir muitas doenças bucais, é fundamental consultar um profissional de saúde oral regularmente.
A Dra. Nathália Cirne é uma especialista dedicada a fornecer cuidados odontológicos abrangentes, com seu conhecimento e experiência, ela pode diagnosticar, tratar e orientar de maneira personalizada para garantir a saúde de sua boca.
Conclusão
A saúde bucal é vital para nosso bem-estar geral.
Ao conhecer e evitar as doenças bucais mais comuns, você estará investindo na saúde de seus dentes e gengivas. Seguindo as práticas de higiene recomendadas e buscando atendimento profissional quando necessário, você estará garantindo um sorriso saudável e radiante.
Lembre-se de que a prevenção e consultas de rotina são sempre a melhor abordagem para manter sua saúde bucal em dia!
