O mau hálito, também chamado de halitose, é o mau cheiro na boca, causado pelo acúmulo de bactérias e que resulta em grandes desconfortos – tanto para quem sofre com a condição, quanto para quem convive com essa pessoa.

Comumente associado a problemas estomacais, a halitose, na verdade, costuma se originar apenas na boca, o que facilita a identificação de suas causas e o tratamento, sobre os quais falaremos neste conteúdo.

Continue conosco e saiba tudo que precisa sobre mau hálito e livre-se dele o quanto antes. Boa leitura!

O que causa mau hálito

O mau hálito, condição caracterizada pelo mau cheiro vindo da boca, é um problema comumente atribuído a problemas gástricos e que, na maioria das vezes, quem sofre com essa condição, demora até se dar conta dela.

Porém, apesar da culpa atribuída ao estômago, o mau hálito, na grande maioria dos casos, se origina na própria boca e língua, em decorrência do acúmulo de bactérias na região.

Esse acúmulo, por sua vez, pode ser causado pela alimentação não seguida da escovação ou por uma higiene bucal incompleta (quem não usa o fio dental e não faz a escovação de forma adequada).

Já indo além da higiene bucal incompleta, o mau hálito também pode ser decorrente da boca seca (causada pelo tabagismo, uso de medicamentos e respiração pela boca), consumo de determinados alimentos, problemas dentários e, em raras ocasiões, pode estar ligada a problemas de saúde.

Portanto, ao perceber o mau hálito, não deixe de consultar um dentista para avaliar as possíveis causas e iniciar o tratamento adequado.

Como tratar o mau hálito

Como, na maioria das vezes, o mau hálito é causado pelo acúmulo de bactérias e má higiene bucal, o principal tratamento indicado é iniciar uma rotina de higiene mais completa e eficaz.

Algumas dicas para isso são:

• Usar fio dental todos os dias, corretamente e antes da escovação;
• Escove os dentes pelo menos 3 vezes ao dia, buscando escová-los depois das refeições. Não se esqueça de escovar também a língua e gengivas;
• Use um enxaguante bucal bactericida, que ajudará a eliminar as bactérias causadoras do mau hálito;
• Procure beber mais água, evitando o ressecamento da boca;
• Consulte o dentista regularmente, para evitar o surgimento de problemas bucais que possam ocasionar em mau hálito e para manter a limpeza de rotina.

Cuide da saúde bucal com a Dra. Nathália Cirne

O tratamento para o mau hálito, por mais simples que seja, exige algumas recomendações especializadas e o acompanhamento de um dentista, tanto para indicar os produtos adequados, quanto para fazer uma limpeza mais profunda e avaliar a condição de seus dentes, língua e gengiva.

Em Belford Roxo, a Dra. Nathália Cirne pode te ajudar a cuidar melhor do seu hálito e saúde bucal.

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